👩🏻‍🌾： @vivi.isafit 498卡泰式燉雞蒟蒻蘿蔔湯麵、亞麻低卡蔬果豆乳 🔹泰式燉雞調理包一包 🔹蒟蒻蘿蔔麵一包 🔹蕃茄、洋蔥、香菜適量 🔹雞蛋一顆 🔹亞麻仁油15ml 🔹有機冷壓低卡蔬果汁150ml 🔹無糖豆漿150ml 🔹橄欖油適量 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的營養餐 🔸簡單、高飽足感！ 🔸冷壓藍莓汁、紅酒幫助循環抗氧化美顏 🔸亞麻仁油omega排壞油 . 💓健康廚房 @vivi.isafit 💓VV嚴選食材 @fitfood.eat 💓健身日記 @v.e.travel . #VV一鍋到底 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #noodle #vv增肌減脂食譜